L'esprit d'entreprendre, un atout pour mon avenir

LA Diet, c’est avant tout une traileuse passionnée de nutrition au passif d’anorexique. Parce qu’une diététicienne peut être touché par la maladie, et peut mettre beaucoup de temps avant d’en sortir. 
Des années de souffrance, de problème de santé, d’arrêt complet d’activité physique et de dépression, qui m’ont amené à faire ce que j’aime le plus : accompagner les sportifs dans leur pratique pour atteindre leur objectif dans un corps sain et un esprit sain. 
C’est un accompagnement basé sur la science, individualisé et adapté à tes besoins, tes contraintes et tes habitudes de vie. 
 - Ton carburant = Tes glucides 
 - Ta force = Tes protéines
 - Ta protection = Tes lipides
 - Ton immunité = Tes minéraux & Tes vitamines
Troubles digestifs, étourdissements, fatigue musculaire, crampes ou encore trouble de la vision, symptômes que les sportifs redoutent tous. Ensemble on construit ton plan, aucun doute, ces symptômes seront derrière toi. Toujours pas convaincu ? 
3 phrases que j’affectionne particulièrement :
 - « Nous sommes ce que nous mangeons » Ludwig Feuerbach
 - Manger des aliments connotés « healthy » pour performer, c’est comme mettre du sans-plomb dans une voiture électrique 
 - Quand tu te casses le bras ? tu demandes à l’IA de te faire un plan détaillé de « comment me soigner » ?

Coordonnées

Projet porté par : Laetitia Audouard, Diététicienne diplômée d'une licence santé & nutrition, spécialisé dans l'accompagnement des sportifs

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Linkedin : Laetitia Audouard
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